Gourmandes et gourmands!
Vous êtes nombreux à nous demander des recettes de snack healthy, faciles et rapides à réaliser. Alors nous vous avons dégotté un snack healthy ultra simple, 100% healthy et vegan. Par ici la recette :
Ingrédients :
- Lait d’amande et vanille
- Graine de chia
- Myrtilles
- Yaourt coco
- Quinoa soufflé
- Avocat
- Banane
- Citron
- Topping de votre choix
- Mélanger les graines de chia avec le lait d’amande vanille et disposer au fond d’une verrine.
- Mixer l’avocat, la banane et ajouter le jus d’un citron, puis réserver.
- Melanger les myrtilles avec le yaourt coco
- Dans la verrine, ajouter le mélange myrtille/yaourt coco, puis le quinoa soufflé, et enfin le mélange avocat/banane/citron.
- Ajouter le topping de votre choix (menthe, framboise, etc..)
Bon appétit les gourmands!
Instagram : @ritaserano